维生素d小宝宝要吃到几岁最好
若安好维生素：维生素d小宝宝要吃到几岁最好
维生素D对于宝宝的骨骼发育非常重要，特别是在出生后的头几年。一般来说，新生儿和婴儿阶段（0-12个月）是维生素D需求最大的时期，因为这个阶段宝宝主要通过母乳或配方奶获取营养，而这些食物中的维生素D含量相对较低。
若安好维生素：维生素d小宝宝要吃到几岁最好第 1 部分
美国儿科学会建议，从出生后2周开始，每天给宝宝补充400国际单位（IU）的维生素D，直到他们开始吃固体食物并接受足够的日光暴露。在这个阶段，通常不需要额外补充维生素D，除非医生有特殊指示。
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当宝宝开始吃固体食物并能外出活动，接受足够的日光照射（约每天15-30分钟），一般情况下，他们可以停止补充维生素D。然而，具体到何时停止，可能因地区、季节、天气等因素有所不同，建议咨询儿科医生的意见。
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总的来说，维生素D的补充应该是根据宝宝的具体情况和医生的建议来进行的。
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