阿斯巴甜维生素c
若安好维生素:阿斯巴甜维生素c
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阿斯巴甜(aspartame)是一种常用的甜味剂,由两种氨基酸——天冬氨酸和苯丙氨酸组成,本身并不含有维生素c。维生素c(c6h8o6)是一种水溶性维生素,主要存在于新鲜水果和蔬菜中,如柑橘类、草莓、绿叶蔬菜等。
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若安好维生素:阿斯巴甜维生素c第 1 部分
然而,一些维生素c强化的阿斯巴甜产品可能在生产过程中添加了维生素c以增加营养价值。如果你在购买时看到“维生素c添加”或“维生素c强化”的标签,那么这种阿斯巴甜产品就含有维生素c。但一般来说,单纯作为甜味剂的阿斯巴甜本身并不提供维生素c。在日常饮食中,除了使用阿斯巴甜,还应通过摄取各种食物来确保获得足够的维生素c。
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