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钙片能不能和维生素c一块儿吃

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:46


若安好维生素:钙片能不能和维生素c一块儿吃


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钙片和维生素C可以一起服用,事实上,维生素C还有助于钙的吸收。维生素C能够提高肠道对钙的吸收率,因为它可以增加胃酸的分泌,从而促进钙的消化和吸收。但是,建议在饭后服用,因为空腹时胃酸分泌较少,可能会影响钙的吸收效果。


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若安好维生素:钙片能不能和维生素c一块儿吃第 1 部分

不过,如果你正在服用其他药物或有特殊疾病,如肾结石、高钙血症等,最好先咨询医生或药师,以确定是否适合同时服用。他们可以根据你的具体情况给出专业的建议。


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