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vc和维生素c是一样的东西吗

2024-11-22 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:39


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vc和维生素c是同一种物质,它们的化学名称都是抗坏血酸(ascorbic acid),在营养学中通常用vitamin c来表示。vc是一种水溶性维生素,对人体健康有很多重要作用,包括增强免疫力、促进铁吸收、保护细胞免受氧化损伤等。所以,当您看到"vc"或"维生素c"时,它们指的都是同一种营养素。


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