12岁星鲨维生素d3吃多少

若安好维生素：12岁星鲨维生素d3吃多少

关于12岁儿童服用星鲨维生素D3的剂量，一般建议咨询医生或专业人士。因为儿童的年龄、体重、身体状况以及维生素D3的需求量都会影响剂量。通常情况下，儿童每日推荐摄入的维生素D3是400-600国际单位（IU），但这可能会根据具体情况有所调整。请务必遵循专业指导，避免过量摄入，因为维生素D3过量也可能带来副作用。

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