榴莲的维生素c含量高吗
若安好维生素：榴莲的维生素c含量高吗
榴莲的维生素C含量并不高。虽然榴莲是一种营养丰富的水果，含有膳食纤维、蛋白质、脂肪、糖分以及一些矿物质如钾和铁，但它并不是维生素C的优质来源。维生素C主要存在于柑橘类水果、草莓、 kiwi（猕猴桃）、红椒等蔬菜水果中。每100克新鲜的榴莲大约含有维生素C约20毫克，而同样量的柑橘类水果可能含有50-100毫克的维生素C。因此，如果你需要补充维生素C，榴莲可能不是你的首选。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：【60片常规装】钙DK同补-【同价双11】Swisse斯维诗多种复合男士维生素e维生素b矿物质锌硒
维生素测评：口感不错，使用效果非常好
维生素买家：艳**乐
维生素套餐：单瓶装（00粒液体钙）-[交个朋友双11省省省]Swisse复合维生素男女性多种营养B族维C钙铁
维生素测评：钙维生素已经收到了，大大的一瓶，物超所值，值得推荐
维生素买家：萌**希
维生素套餐：件-德国gloryfeel复合维生素450片男士女性综合多维多种b族vc保健品
维生素测评：挺好的，三罐的钱更划算，妈妈每天都要吃的
维生素买家：t**7
维生素套餐：水牛奶蛋糕450g1箱-Centrum善存男士女性复合维生素养品200*2
维生素测评：好香奶味，好味不太甜！巳回購了！
维生素买家：t**0
维生素套餐：【1瓶抵瓶】【大容量100片】-【双11抢购】徐璐同款OLLY女性复合维生素软糖女士多维叶酸生物素
维生素测评：维生素b到货很快，要多吃维生素b对皮肤好，成分含量也高，容易入口，物美价廉，性价比高，非常划算的产品，会回购。
浏览“榴莲的维生素c含量高吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：关节响吃维生素e有哪些功效
下一篇：如何提高维生素d水平
联系方式
微信：youhuisou
