口臭吃维生素b族维生素片有效吗
若安好维生素：口臭吃维生素b族维生素片有效吗
口臭的原因有很多，包括口腔卫生不佳、牙周病、消化系统问题、吸烟、饮酒、饮食习惯等。维生素b族对于口腔健康有一定的帮助，因为它们参与了口腔黏膜的健康和细胞代谢，维护口腔正常菌群平衡。特别是维生素b2（核黄素）和维生素b6（吡哆醇）对口腔健康有一定作用，因为它们有助于蛋白质代谢和口腔黏膜的修复。
若安好维生素：口臭吃维生素b族维生素片有效吗第 1 部分
然而，单纯依靠维生素b族片来解决口臭问题可能效果有限，如果口臭持续存在，建议首先找出口臭的根本原因，比如定期刷牙、使用牙线、清洁舌苔，保持良好的饮食习惯，避免辛辣刺激食物，减少烟酒，如果有消化系统疾病也要及时就医治疗。
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如果口腔健康状况良好，但仍有口臭，可以考虑在医生的指导下适当补充维生素b族，但最好还是先从改善生活习惯入手。如果口臭持续不减或者加重，应及时就医检查。
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