两岁每天需要多少维生素a

若安好维生素：两岁每天需要多少维生素a

两岁的孩子每天所需的维生素A摄入量根据世界卫生组织（WHO）的建议如下：

若安好维生素：两岁每天需要多少维生素a第 1 部分

- 男婴和女婴：400-500微克（μg）/日

若安好维生素：两岁每天需要多少维生素a第 2 部分

- 从4岁开始：500-700微克/日

若安好维生素：两岁每天需要多少维生素a第 3 部分

请注意，这些数值是平均值，具体的推荐剂量可能会因孩子的个体差异、健康状况以及医生的建议而有所不同。维生素A是脂溶性维生素，过量摄入可能对肝脏造成负担，因此最好在医生的指导下为孩子补充。同时，良好的饮食习惯，如吃富含维生素A的食物（如胡萝卜、甜红椒、菠菜等），也能满足日常需求。

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