成人补充维生素d3多少单位
若安好维生素:成人补充维生素d3多少单位

成年人每天推荐的维生素D3摄入量通常为10微克(400国际单位,IU)到20微克(800 IU),这取决于个体的具体情况,如饮食、生活方式和居住地区(阳光照射充足与否)。如果你的饮食中维生素D摄入不足或者有特定健康状况需要医生建议增加剂量,可能需要更高的补充量。最好在医生或营养师的指导下进行维生素D的补充。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:张**6
维生素套餐:一瓶装【100片装】【云南白药】-康恩贝维生素K2儿童青少年成人中老胶囊搭补钙维生素k正品官旗舰
维生素测评:维生素的味道比其他的要好吃,经常服用对身体比较好的,自己现在每天都吃,身体一天比一-天好多了,感觉身体没之前那么疲劳了,每天上班也很有精神。
维生素买家:j**8
维生素套餐:(男士银片200粒)1-买1送1汤臣倍健复合维生素B族片Vb2全成人烟酰胺叶酸男女正品
维生素测评:离保质期比较短,不满一年
维生素买家:t**4
维生素套餐:【女士专用】中老年维生素90粒-星鲨维生素D3滴剂星沙d3一岁宝宝软胶囊婴幼儿童孕妇鱼油成人维d
维生素测评:吃着开效果
维生素买家:努**儿
维生素套餐:冰袋低温发货-GNC健安喜每日营养包30男士复合综合维生素保健品鱼油免疫力
维生素测评:朋友推荐的,期待效果,是正品
维生素买家:1**3
维生素套餐:0粒(1岁以上) x 5盒-【斯维诗618超品日】Swisse斯维诗男士复合维生素女性综合
维生素测评:比药房便宜多了
浏览“成人补充维生素d3多少单位”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:复合维生素和钙片能一起吃吗孕妇
下一篇:维生素c银翘片为什么不让吃了
