吃维生素b尿黄吗为什么
若安好维生素:吃维生素b尿黄吗为什么

维生素B族是一类水溶性维生素,包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9(叶酸)和B12等多种,它们对于人体的健康有着重要的作用。维生素B族在体内的主要功能是参与能量代谢和维持神经系统正常运作。

若安好维生素:吃维生素b尿黄吗为什么第 1 部分
当身体摄入过量的维生素B时,特别是维生素B2(核黄素)和维生素B6,可能会通过尿液排出体外,导致尿液颜色变浅或稍微发黄,这是因为这些维生素在体内以代谢产物的形式存在,其中一些可能与尿液中的尿胆原结合,使得尿液看起来更黄。这种情况通常是正常的,但如果尿液过于深黄或持续时间较长,建议咨询医生,以排除其他可能的健康问题。


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