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钙水可以和维生素ad一起吃吗

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:27


若安好维生素:钙水可以和维生素ad一起吃吗


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钙水和维生素AD通常是可以一起服用的,但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素D有助于钙的吸收,所以两者结合使用可以提高钙的利用率。然而,过量摄入钙和维生素D都可能对健康产生负面影响,比如可能导致肾结石。因此,按照推荐的剂量和频率服用是非常重要的。如果你有特定的健康状况或者正在服用其他药物,最好先咨询专业人士的意见。


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