吃什么钙片补充维生素
若安好维生素：吃什么钙片补充维生素
选择钙片时，除了考虑钙含量，还应考虑是否含有维生素D，因为维生素D有助于钙的吸收。以下是一些常见的含有维生素D的钙片推荐：
若安好维生素：吃什么钙片补充维生素一、 **碳酸钙片**：如施尔钙、钙尔奇D等，它们通常含有维生素D3，是常见的补钙选择。
若安好维生素：吃什么钙片补充维生素二、 **乳酸钙片**：如金钙尔奇、钙特舒等，这类钙片口感较好，也含有维生素D。
若安好维生素：吃什么钙片补充维生素三、 **鱼肝油钙片**：含有天然维生素D和Omega-3脂肪酸，适合对鱼油不过敏的人群。
若安好维生素：吃什么钙片补充维生素四、 **葡萄糖酸钙片**：如钙之缘、康普力钙等，含有维生素D，适合对乳糖不耐受者。
若安好维生素：吃什么钙片补充维生素五、 **柠檬酸钙片**：如钙立得，虽然本身不含维生素D，但可以与维生素D3一起服用，以提高吸收效果。
请在购买前咨询医生或药师，根据个人体质、年龄、饮食习惯等因素选择合适的钙片，并确保按照说明服用。如果通过食物也能获得足够的钙和维生素D，那是最好的，比如牛奶、酸奶、鱼类、蛋黄、绿叶蔬菜等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：朱**a
维生素套餐：一瓶装-Jamieson健美生每日营养包女40女士复合维生素女性保健品
维生素测评：是正品，值得购买
维生素买家：爱**8
维生素套餐：【加购物车后点击详情加入品牌馆再领更多福利】-朗迪钙片液体钙维生素B族VC烟酰胺儿童多种维生素叶黄素补钙（T）
维生素测评：微酸偏苦。嚼着吃的。
维生素买家：l**7
维生素套餐：1盒60粒】-【烈儿直播8周年粉丝节】健敏思"无敏"维生素ad婴幼童新生儿敏宝
维生素测评：是便宜点，但是生产时间已经过近一年。买前还特地问过客服，还一直告诉日期新鲜，所以才会多买点的。所以不相信了。
维生素买家：叶**0
维生素套餐：【礼盒装适用于0-1岁】盒*48粒预防维A维D缺乏-维生素c儿童液体vc婴儿婴幼儿宝宝甜橙复合维生素强免疫力抵抗力
维生素测评：才买了两天又降价78吗，找她们退差价说链接不一样，东西是一样的链接不一样不退差价，真不靠谱
维生素买家：美**p
维生素套餐：维生素B*5瓶（超值装）-艾瑞可维生素ad婴幼儿vd3宝宝补钙k2儿童鳕鱼胶囊dha新生儿非滴剂
维生素测评：吃了一个月了，效果挺好的，之前白头发很多，通过吃一段时间，白头发慢慢少了。而且身体也明显的比之前提高了很多
浏览“吃什么钙片补充维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童多种维生素口服液哪个牌子好
下一篇：每天吃2到3个鸡蛋缺少维生素b吗
