儿童维生素d钙片吃多久最好

若安好维生素：儿童维生素d钙片吃多久最好

儿童维生素D和钙片的使用时间取决于几个因素，包括孩子的年龄、体重、健康状况以及医生的建议。一般来说，儿童在生长发育期，特别是在出生后头几年，对钙和维生素D的需求较高，因为这些营养素对于骨骼发育至关重要。

若安好维生素：儿童维生素d钙片吃多久最好第 1 部分

通常情况下，新生儿和婴儿可能需要每天补充维生素D400-1000国际单位（IU），并在6个月后开始补充钙，如含有维生素D的配方奶粉。幼儿和学龄前儿童一般每天需要维生素D约600-800 IU，钙的推荐摄入量也因年龄段而异，例如1-3岁为700毫克，4-8岁为1000毫克。

若安好维生素：儿童维生素d钙片吃多久最好第 2 部分

然而，具体的剂量和持续时间应由专业医生根据孩子的具体情况来决定，因为过量的维生素D或钙也可能带来副作用。因此，家长在给孩子服用任何补充剂之前，最好先咨询儿科医生的意见。在医生的指导下，可能会根据孩子的生长发育情况和季节变化（比如冬天阳光不足时可能需要额外补充）调整维生素D和钙片的使用时间。

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