17岁缺铁性贫血吃维生素c
若安好维生素：17岁缺铁性贫血吃维生素c
缺铁性贫血主要是由于体内铁元素不足导致的，维生素C虽然有助于身体对铁的吸收，但它不能直接治疗贫血。然而，维生素C可以帮助提高铁的生物利用率，所以在补充铁质的同时，适量摄入维生素C是有益的。
若安好维生素：17岁缺铁性贫血吃维生素c第 1 部分
建议你首先应该在医生的指导下进行补铁治疗，可能需要服用含铁的补品或食物，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等富含铁的食物。同时，可以适当增加维生素C的摄入，比如多吃新鲜水果和蔬菜，如柑橘类、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。
若安好维生素：17岁缺铁性贫血吃维生素c第 2 部分
但是请注意，过量的维生素C可能会干扰铁的吸收，所以要保持适量。此外，如果贫血症状严重或者持续不改善，应及时就医，寻求专业治疗。
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