维生素21种维生素有什么作用
若安好维生素:维生素21种维生素有什么作用

实际上,并没有“维生素21”这一说法,因为目前已知的维生素主要分为13种,它们是:维生素A(视黄醇)、维生素B族(包括B1硫胺素、B2核黄素、B3烟酸、B5泛酸、B6吡哆醇、B7生物素、B9叶酸、B12钴胺素)、维生素C(抗坏血酸)、维生素D、维生素E、维生素K以及维生素C和维生素B群中的维生素PP(尼克酸)。每种维生素都有其特定的作用:

若安好维生素:维生素21种维生素有什么作用一、 维生素A:对视力有重要作用,也参与免疫系统和细胞生长。

若安好维生素:维生素21种维生素有什么作用二、 B族维生素:参与能量代谢、神经传导、红细胞形成等。

若安好维生素:维生素21种维生素有什么作用三、 维生素C:抗氧化剂,有助于伤口愈合,增强免疫力,保护血管等。

若安好维生素:维生素21种维生素有什么作用四、 维生素D:促进钙吸收,维持骨骼健康。

若安好维生素:维生素21种维生素有什么作用五、 维生素E:抗氧化,保护细胞膜,维护生育能力。
若安好维生素:维生素21种维生素有什么作用六、 维生素K:参与凝血过程。
若安好维生素:维生素21种维生素有什么作用七、 维生素PP:参与能量代谢和蛋白质合成。
这些维生素在人体内协同工作,共同维持身体正常功能。如果缺乏某种维生素,可能会导致相应的健康问题。如果你有特殊的营养需求或疑虑,建议咨询专业医生或营养师。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**7
维生素套餐:多口味混合400g送400g共800g约800颗-1得2)汤臣倍健番茄红素维生素E软胶囊60粒男女备孕中老年人抗氧化
维生素测评:新鲜度:好商品分量:足口感味道:好包装品质:好
维生素买家:碳**刚
维生素套餐:0.91元粒】2盒0粒【实发120粒】-柏维力维生素C泡腾片20片固体饮料成人维他命沸腾VC锌铁EB沸泡片
维生素测评:材质可以,跟之前阿里药房买的。滴剂油的味道差不多。质量好价格合理的话下次继续买了
维生素买家:t**9
维生素套餐:【优惠礼盒装】男多维60片*2瓶-养生堂天然维生素C咀嚼片vc70片180片儿童成人增强免疫非泡沸腾片
维生素测评:之前持续吃了好几年汤臣倍健的VC,一直以来其实身体都不是很强健,打算多补充补充营养,提高一下身体素质,调理一下,还是再次选择了汤臣倍健。女多维含多种人体所需的营养成分,相信坚持吃会有效果,会回购
维生素买家:捡**头
维生素套餐:【60片体验装】中老年人随时补钙-Jamieson健美生每日营养包男女30/40复合维生素女维生物素保健品
维生素测评:已服用一段时间,补钙效果还挺好的,骨质疏松必备品,每天一粒,轻松补钙。
维生素买家:z**9
维生素套餐:0.05%*10gx8盒多盒疗程-同仁堂维生素b族片维生素b1b2b3b6b12复合片男女士专用维c正品
维生素测评:感觉还是挺有性价比的没想到小小的一支乳霜解决了我的大问题果然还是国货真心觉得自己的痘痘有所改善
浏览“维生素21种维生素有什么作用”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:维生素a可以在灯光下使用吗
下一篇:林格配维生素c
