3岁以上小孩要吃维生素d3吗
若安好维生素：3岁以上小孩要吃维生素d3吗
是的，3岁以上的小孩通常需要补充维生素D3。维生素D对于儿童的骨骼发育非常重要，因为它帮助身体吸收钙质，维持健康的骨骼和牙齿。特别是在日照不足或者饮食中缺乏维生素D的时候，补充就显得更加必要。
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然而，具体的剂量和是否需要补充应根据孩子的年龄、体重、饮食习惯以及医生的建议来决定。一般来说，医生可能会推荐通过日常饮食（如富含维生素D的食物或强化食品）和适当的阳光暴露来获取维生素D，如果这些不够，可能需要额外的补充剂。
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请咨询专业医生或营养师，以获取最适合您孩子的建议。
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