维生素d2一天最大用量是多少
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维生素D2，也称为麦角钙化醇，是人体内的一种脂溶性维生素。其推荐每日摄入量因年龄、性别和健康状况而异。一般成年人的日常推荐摄入量为：
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- 成年男性：15微克（600国际单位，IU）
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- 成年女性：14微克（500国际单位，IU）
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- 婴幼儿和孕妇/哺乳期妇女：根据医生建议可能会有所增加
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但是，过量摄入维生素D2可能会有副作用，如高钙血症、肾结石等。因此，除非在医生指导下，不建议自行超过上述剂量。请根据个人情况和医嘱来调整摄入量。
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