维生素片与钙片能同吃吗

若安好维生素：维生素片与钙片能同吃吗

维生素片和钙片可以同时服用，但最好是在不同的时间点分开吃。维生素C（例如在一些复合维生素中）可能会影响钙的吸收，所以如果两者需要一起摄入，建议至少间隔2小时以上。此外，如果你正在服用其他药物或有特定健康状况，最好先咨询医生或药师，以确保安全和有效。他们可以根据你的个人情况给出更专业的建议。

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