吃了叶酸还要吃复合维生素吗
若安好维生素：吃了叶酸还要吃复合维生素吗
叶酸和复合维生素是两种不同的营养补充剂，它们各自含有不同的维生素和矿物质。叶酸主要含有Folic acid（叶酸），这是孕妇特别需要的一种B族维生素，对于预防胎儿神经管缺陷有重要作用。
若安好维生素：吃了叶酸还要吃复合维生素吗第 1 部分
复合维生素则包含了多种维生素和矿物质，如维生素A、C、D、E、K，以及钙、铁、锌等，可以提供全面的营养补充。
若安好维生素：吃了叶酸还要吃复合维生素吗第 2 部分
如果你已经按照医生或营养师的建议在补充叶酸，通常情况下不需要额外再服用复合维生素，因为叶酸已经包含了B族维生素的一部分。但如果你的生活饮食中缺乏其他维生素或矿物质，或者有特定的营养需求，复合维生素可能会是一个补充选择。
若安好维生素：吃了叶酸还要吃复合维生素吗第 3 部分
总的来说，最好根据个人的健康状况和营养需求来决定是否同时服用，如果有任何疑问，建议咨询专业医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：丁**5
维生素套餐：男士多维运动耐力营养片0片1瓶-白云山星群长兴牌多种B族维生素片男女成人学生补充多种VB126叶酸
维生素测评：应该是正品！日期都是最近日期 支持汤臣倍健！ 希望能改善自己的睡眠吧哈哈哈
维生素买家：罗**0
维生素套餐：复合维生素b1瓶120片-汤臣倍健维生素vc咀嚼片甜橙味男女性成人含片正品维C
维生素测评：这东西甚至不是保健食品，只是糖果，没有保健资质
维生素买家：蓝**2
维生素套餐：10盒装-21金维他B族多种维生素胆碱复合维维生素b族vb2b6熬夜成人上班族
维生素测评：好用，有效果，物美价廉！回购+1！
维生素买家：t**0
维生素套餐：1瓶装（00粒）-诺特兰德烟酰胺维生素c维生素e正品vc咀嚼片ve男女
维生素测评：家人服用之后效果明显，关节响声基本没有了，膝盖疼痛也缓解非常多，效果真的可以哦
维生素买家：大**小
维生素套餐：买送2【5盒装】巩固装-DOBO多种复合维生素b族片新陈代谢增强女士男士专用免疫力+维c
维生素测评：到货很迅速，质量也不错，好店铺，推荐了还在观望的朋友们可以毫不犹豫的下手啦!
浏览“吃了叶酸还要吃复合维生素吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
