维生素c片12岁孩子能不能吃一片

若安好维生素：维生素c片12岁孩子能不能吃一片

维生素C片的剂量通常根据年龄、体重和健康状况来定。对于12岁的孩子，一般建议的每日维生素C摄入量为60-80毫克。如果您的孩子有缺乏维生素C的症状或者医生建议补充，一片标准的维生素C片（每片含500毫克）可能会超过推荐量。因此，最好先咨询医生或营养师，他们会根据孩子的具体情况给出适当的建议。如果医生允许，可以按照产品说明书上的建议或医嘱给孩子服用。切勿自行决定过量给孩子服用维生素C。

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