成人要补充维生素ad吗
若安好维生素：成人要补充维生素ad吗
是的，成人也需要补充维生素AD。维生素A（视黄醇）和维生素D对维持人体健康非常重要。虽然成年人通常可以从日常饮食中获取足够的维生素A，但维生素D主要通过皮肤接触阳光自然合成，室内工作或居住在阳光不足的地方的人可能摄入不足。此外，老年人、孕妇、哺乳期妇女以及一些特定疾病患者（如吸收不良或日照时间有限）可能需要额外补充。
若安好维生素：成人要补充维生素ad吗第 1 部分
建议你根据个人的生活习惯、饮食结构和健康状况，咨询医生或营养师，以确定是否需要补充维生素AD，以及具体的剂量。一般来说，适量补充是安全的，但过量也可能带来副作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：潘**月
维生素套餐：dk钙200粒+钙片200片（400粒超值组合）-善存男士多种复合维生素矿物质片小蓝瓶成人男性B族VC钙铁锌硒片
维生素测评：一直在吃，非常好
维生素买家：z**x
维生素套餐：(包装2)1-好棣苦瓜锌镁铬片御品圣宝正品血糖成人中老年旗舰店官方维生素
维生素测评：快递物流：速度快 服用效果：给父母购买，效果不错
维生素买家：k**3
维生素套餐：4瓶巩固装【恢复战力，活力四射】-正品广州白云山敬修堂牡蛎锌镁硒片矿物质补充男士复合多种维生素
维生素测评：买了一个周期，吃完后再评。
维生素买家：f**l
维生素套餐：200粒瓶-李时珍维生素C烟酰胺片多种复合烟酰胺咀嚼片美白补水维生素
维生素测评：听别人推荐，帮妈妈买的，双棍节比较划算
维生素买家：萌**阳
维生素套餐：红色-【1粒 祛黄褐斑】华喜达百合康牌葡萄籽大豆提取物维生素E软胶囊
维生素测评：长期购买了，没了就来补货
浏览“成人要补充维生素ad吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
