维生素ad和vd可以一起吃吗为什么
若安好维生素：维生素ad和vd可以一起吃吗为什么
维生素AD和VD是可以一起服用的，但通常不需要同时补充，因为它们是同一种维生素的不同形式。
若安好维生素：维生素ad和vd可以一起吃吗为什么第 1 部分
维生素A（Retinol）和维生素D（D3，即胆钙化醇）在人体内可以相互转化。维生素D有助于人体吸收和利用维生素A，而维生素A则对眼睛和皮肤健康有重要作用。在日常饮食中，如果你能保证足够的阳光暴露或者通过食物获取足够的维生素D，那么你可能不需要额外补充维生素D。同样，如果饮食中含有丰富的动物肝脏、鱼肝油等富含维生素A的食物，也可能不需要额外补充维生素A。
若安好维生素：维生素ad和vd可以一起吃吗为什么第 2 部分
然而，如果医生建议你补充这两种维生素，那可能是考虑到你的特定需求，比如缺乏日照、特殊疾病或营养不足等情况。在这种情况下，你应该按照医生的指示来服用，而不是自行决定是否一起服用。同时，过量摄入任何一种维生素都可能对健康产生负面影响，所以请务必遵循推荐的剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**8
维生素套餐：到手400粒-Hurum 综合维生素750mg*60粒
维生素测评：回购的，不通知放驿站
维生素买家：t**1
维生素套餐：买一发二 2瓶装-美国原装进口康麦斯碳酸钙维生素D软胶囊100粒补钙儿童青少年成人
维生素测评：推荐我买他家钙片，说吸收特别好，吃了差不多一个星期左右，抽筋再也没有出现，能补钙质量不错，明显已经不抽筋了，晚上终于睡个好觉了。
维生素买家：x**9
维生素套餐：氨糖软骨素1瓶【体验装】添加氨糖-朗迪维生素d3碳酸钙咀嚼片补钙中老年孕妇成人儿童100片*3盒钙片
维生素测评：关节有点痛，朋友给推荐的，吃了一段时间感觉还不错，挺好的
维生素买家：x**0
维生素套餐：1件-Swisse斯维诗钙片中老年人成男女性儿童孕妇补钙维生素d片保健品
维生素测评：老妈年龄大了总是膝盖关节疼，刚开始以为是受了风寒，去医院检查也没啥问题，医生说可能是缺少微量元素，买了这个吃了一段时间之后发现是管用的，现在膝盖的疼痛都缓解了不少。没想到确实效果确实不错，还会坚持吃的。
维生素买家：十**1
维生素套餐：盒装-同仁堂钙维生素DK钙片长高青少年中老年补钙碳酸钙官方旗舰店
维生素测评：还没吃，日期挺好
浏览“维生素ad和vd可以一起吃吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：女人备孕补什么维生素
下一篇：维生素b价格高低的区别
