夜盲症可能缺乏的维生素是
若安好维生素：夜盲症可能缺乏的维生素是
夜盲症，也称为维生素A缺乏症，是因为体内缺乏足够的维生素A所引起的一种症状。维生素A对于眼睛的正常功能至关重要，特别是对于视网膜中的视紫红质，这是一种对光线敏感的蛋白质，帮助我们在暗处看东西。
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因此，如果摄入维生素A不足，可能会导致夜盲，使得在光线较暗的环境中视力下降，看不清细节。维生素A主要存在于动物性食物中，如肝脏、鱼、奶制品和蛋黄等，植物性食物中的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，但转化效率不如动物性来源直接提供维生素A。
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预防和治疗夜盲症的关键是保证膳食中足够的维生素A或其前体，如通过均衡饮食或者在必要时补充维生素A补充剂。
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