维生素本质是什么
若安好维生素:维生素本质是什么

维生素,又称维他命,是一类对生物体生命活动必不可少的有机化合物,是维持人体正常生理功能的微量物质。它们在人体内不能合成,需要通过食物或补充剂获取。维生素通常分为水溶性维生素(如维生素B族和C)和脂溶性维生素(如维生素A、D、E和K)两大类。

若安好维生素:维生素本质是什么第 1 部分
水溶性维生素包括B族维生素(如维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12)和维生素C,这类维生素可以在体内储存,但过量摄入后会通过尿液排出体外,所以需要定期补充。

若安好维生素:维生素本质是什么第 2 部分
脂溶性维生素包括维生素A、D、E和K,这类维生素能在体内储存,过量摄入可能导致中毒,但长期缺乏会引起健康问题。维生素A对于视力和皮肤健康很重要,维生素D有助于钙吸收,维生素E是一种强大的抗氧化剂,维生素K参与血液凝固过程。

若安好维生素:维生素本质是什么第 3 部分
总的来说,维生素在人体新陈代谢、免疫系统、骨骼健康、视觉等多个生理过程中发挥着关键作用。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:淘**2
维生素套餐:【搭配VB美白淡斑】高浓橙子味维生素c120粒-【拍一发三瓶】国药集团多种维生素锌硒片官方正品60片瓶
维生素测评:服用效果:good
维生素买家:熊**茺
维生素套餐:【0粒装】本品1盒(0-1岁)-葆婴钙力镁片 优莎娜USANA钙镁维生素D维生素K片 葆苾康官网正品
维生素测评:比药店便宜,看了一下生产日期,一般般,应该是正品
维生素买家:c**苏
维生素套餐:【超值优惠】VC00片*2瓶-钙尔奇钙维生素D软胶囊液体钙90粒孕妇女青少年男中老年成人补钙
维生素测评:日期新鲜,养生堂的,应该不错,发货速度也快
维生素买家:初**页
维生素套餐:5盒装-钙尔奇火箭钙青少年钙镁VD儿童学生成长补钙维生素官方官网正品
维生素测评:只放了一个冰袋之前买三盒放两包的快递也慢
维生素买家:t**2
维生素套餐:维e100粒两盒送药盒【实发200粒】-康恩贝钙d软胶囊成人中老年钙片补钙维生素d3碳酸钙液体钙无糖
维生素测评:次购买了,保质期很长,这次买了两瓶,效果也很不错,物流很快。满意!
浏览“维生素本质是什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:日常补充维生素d的做法是什么
下一篇:维生素e有没有营养素
