维生素d2是钙吗
若安好维生素:维生素d2是钙吗

维生素D2并不是钙,但它与钙有密切的关系。维生素D2(也称为麦角钙化醇)是一种脂溶性维生素,主要负责帮助人体吸收和利用钙。当维生素D2在体内被激活后,它可以促进肠道对钙的吸收,对于维护骨骼健康、防止骨质疏松症等非常重要。然而,维生素D2本身并不是钙,它是一种维生素,钙是一种矿物质。两者在人体钙代谢过程中起着协同作用。


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