宝宝维生素d晚上吃还是早上吃好的好
若安好维生素：宝宝维生素d晚上吃还是早上吃好的好
一般来说，维生素D的补充并没有严格的时间限制，因为它不依赖于食物中的消化过程，而是通过皮肤吸收阳光中的紫外线来合成。但为了方便和保证吸收，许多家长会选择在固定的时间给宝宝补充，比如早餐后或者临睡前。
若安好维生素：宝宝维生素d晚上吃还是早上吃好的好第 1 部分
早上吃的好处是可以在一天的开始为宝宝提供能量，帮助钙的吸收，有利于骨骼发育。晚上吃则可以避免与可能含铁的食物冲突，因为维生素D有助于铁的吸收，如果同时摄入，可能会影响铁的利用。
若安好维生素：宝宝维生素d晚上吃还是早上吃好的好第 2 部分
总的来说，选择哪个时间点补充，可以根据个人习惯和宝宝的生活规律来定。重要的是确保宝宝每天都能摄入足够的维生素D，以支持其健康成长。如果有任何疑问，最好咨询儿科医生的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：大**8
维生素套餐：紫色-NatureMade天维美维生素D3孕妇中老年VD钙吸收液体2瓶装
维生素测评：挺好的，是正品，发货也快。
维生素买家：f**6
维生素套餐：盒装【人工泪然不含防腐剂】-南京同仁堂绿金家园鲜峰山咀嚼片维生素C复合味中老年VC橙子味
维生素测评：就是用这款舒服，别的都不行，赞
维生素买家：m**y
维生素套餐：0.1g*100片x1瓶-21金维他 复合多种维生素矿物质56片 中老年男性VD补钙片锌硒胆碱
维生素测评：补充日常所需，比药店那些百来块的维生素C好多了
维生素买家：今**好
维生素套餐：修正多种b族维生素片*1瓶-复合汤臣倍健多种维生素矿物质片中老年人型B族银色多维礼盒装B族
维生素测评：挺好吃，味道挺不错，感觉身体是好多了，产品效果就是好，现在也不上火了，每天很精神
维生素买家：l**6
维生素套餐：维D0粒4盒+维AD6粒盒丨0-1岁均衡营养-NatureMade天维美维生素D3软胶囊100粒成人中老年VD补钙吸收搭档
维生素测评：和药店买的一样，但是比药店的便宜多了，半年前生产的，到14年9月过期，胶囊壳较硬和天气有关，暂时选择剪开服用，后面天暖和就好了！
浏览“宝宝维生素d晚上吃还是早上吃好的好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d小孩吃多少剂量合适
下一篇：儿童每日所需维生素含量
