若安好维生素：能促进维生素b₁2吸收的物质是
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维生素B12，也称为钴胺素，主要在动物性食物中存在。人体对维生素B12的吸收需要胃酸和内因子的帮助，因为维生素B12结合在食物中的蛋白质（如胃蛋白酶原）上，然后形成一种叫内因子-维生素B12复合物，这个复合物才能被小肠吸收。
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若安好维生素：能促进维生素b₁2吸收的物质是第 1 部分
因此，能促进维生素B12吸收的主要物质是胃酸和内因子。如果人体缺乏内因子，如恶性贫血患者，即使摄入足够的维生素B12，也可能无法有效吸收。在这种情况下，可能需要通过注射维生素B12来补充。
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