复合维生素b剂量是多少

若安好维生素：复合维生素b剂量是多少

复合维生素B的剂量通常根据不同的品牌、剂型和个体需求有所不同。一般来说，日常补充的成人剂量大约在1.5-25毫克/天，包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）、维生素B12等。但具体用量最好遵循产品说明书或者在医生的指导下使用，过量摄入可能会有不良反应。如果有特殊疾病或需要治疗的情况，剂量可能会有所调整。

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