复合维生素b片是饭前还是饭后吃

若安好维生素：复合维生素b片是饭前还是饭后吃

复合维生素B片的服用时间通常建议在饭后。这是因为饭后服用可以帮助更好地吸收，减少可能对胃部产生的刺激。维生素B族中的某些成分（如维生素B12）需要食物中的某些物质帮助其吸收，所以与餐食一起服用更为合适。但具体服用时间还需参考产品说明书或遵医嘱，因为有时医生可能会根据你的健康状况和其它药物的使用情况给出特定的建议。

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