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小儿补充维生素d的时间是多少

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:29


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小儿补充维生素D的时间主要取决于孩子的年龄和具体情况。一般来说,新生儿出生后,母体的维生素D会在一定时间内逐渐消耗完,因此建议在出生后1-2周开始补充维生素D。


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若安好维生素:小儿补充维生素d的时间是多少一、 新生儿和婴儿(0-12个月):通常每天需要400国际单位(IU)的维生素D,可以从日常饮食中获取,如强化配方奶,或者医生开具的维生素D补充剂。


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若安好维生素:小儿补充维生素d的时间是多少二、 婴幼儿和幼儿(1-3岁):每天需要600-800 IU的维生素D,随着孩子长大,户外活动增多,可能需要适当减少补充量。


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若安好维生素:小儿补充维生素d的时间是多少三、 学龄前儿童(4-8岁):每天推荐摄入800-1000 IU的维生素D,同样视户外活动情况而定。


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若安好维生素:小儿补充维生素d的时间是多少四、 学龄儿童(9-13岁):一般建议维持每天800 IU的维生素D,但具体需求可能因个体差异而异。


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若安好维生素:小儿补充维生素d的时间是多少五、 青少年:青少年时期也需要800 IU的维生素D,但应根据医生的指导调整。

以上是常规推荐值,实际补充量可能因季节、气候、地理位置、孩子的健康状况等因素有所不同,最好咨询儿科医生,根据孩子的具体情况制定补充计划。同时,适当的户外活动也能帮助孩子自然获取维生素D。


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