空腹吃维生素b族胃痛怎么回事
若安好维生素：空腹吃维生素b族胃痛怎么回事
空腹服用维生素B族可能会导致胃部不适，因为维生素B族中的一些成分，如维生素B1（硫胺素）和维生素B2（核黄素），在空腹状态下可能刺激胃黏膜。当胃酸分泌较多时，这些成分可能会与胃酸结合，形成不易消化的复合物，从而引起胃部不适，如轻微的疼痛、胀气或恶心等症状。
若安好维生素：空腹吃维生素b族胃痛怎么回事第 1 部分
建议在饭后或者餐中服用维生素B族，以减少对胃部的刺激。如果你已经感到胃痛，可以暂停服用，等胃部不适缓解后再尝试。如果症状持续不减或者加重，建议咨询医生。同时，不同人的耐受性可能不同，有些人可能对空腹服用并无明显不适，这取决于个人体质。
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