钙片和维生素ad一起吃吗可以吗

若安好维生素：钙片和维生素ad一起吃吗可以吗

钙片和维生素AD通常是可以一起服用的，但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素D有助于钙的吸收，所以两者结合使用可以提高钙的吸收效果，有助于骨骼健康。但是，过量摄入钙或者维生素D都可能对身体造成负面影响，比如肾结石等问题。因此，建议按照产品说明或专业建议的剂量来服用，特别是在有特殊疾病或正在服用其他药物的情况下。

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