若安好维生素：吃了复合维生素还可以吃钙片吗
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一般来说，复合维生素和钙片是可以同时服用的。维生素和矿物质是人体必需的营养素，复合维生素片通常包含了多种维生素和一些基本矿物质，而钙片则是专门补充钙质的产品。两者的作用不同，复合维生素可以提供全面的维生素支持，而钙片则有助于骨骼健康。
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若安好维生素：吃了复合维生素还可以吃钙片吗第 1 部分
但是，具体服用时最好还是根据产品说明或医生建议来，因为有些维生素如维生素D、维生素K等可能会影响钙的吸收，或者某些药物可能与钙产生相互作用。如果你有特殊疾病或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或药师，以确保安全和有效性。
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