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烟酸属于b族维生素吗为什么

2024-12-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:26


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是的,烟酸(Nicotinic Acid)属于B族维生素。B族维生素包括多种维生素,它们通常被分为B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6(吡哆醇)、B7(生物素)、B9(叶酸)和B12(钴胺素)等。烟酸(也称为尼克酸或尼克酰胺)是维生素B3的一种形式,它在人体内有多种重要的生理功能,如帮助转化食物为能量、维持皮肤健康、支持神经系统等。


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