烟酸属于b族维生素吗为什么

若安好维生素：烟酸属于b族维生素吗为什么

是的，烟酸（Nicotinic Acid）属于B族维生素。B族维生素包括多种维生素，它们通常被分为B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12（钴胺素）等。烟酸（也称为尼克酸或尼克酰胺）是维生素B3的一种形式，它在人体内有多种重要的生理功能，如帮助转化食物为能量、维持皮肤健康、支持神经系统等。

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