若安好维生素：百香果能补充维生素c吗女性能喝吗
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是的，百香果是一种营养丰富的水果，含有大量的维生素C。维生素C对于人体有很多好处，包括增强免疫力、促进铁质吸收、保护皮肤健康等。对于女性来说，适量食用百香果是有益的，因为它可以帮助提高抵抗力，对美容也有一定的帮助。
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若安好维生素：百香果能补充维生素c吗女性能喝吗第 1 部分
不过，需要注意的是，虽然百香果营养丰富，但每个人的体质和需求都不同，如果你有特殊疾病或者正在服用药物，最好先咨询医生或营养师的意见。此外，百香果酸性较强，胃酸过多的人群可能需要适量食用。
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