缺乏哪种维生素会导致坏血病
若安好维生素：缺乏哪种维生素会导致坏血病
坏血病是由于缺乏维生素C（抗坏血酸）所导致的一种疾病。维生素C是一种水溶性维生素，对于人体的许多生理过程至关重要，包括胶原蛋白的合成、铁的吸收、免疫功能和伤口愈合等。长期严重缺乏维生素C会导致出血倾向、牙龈问题、骨骼脆弱、皮下淤血以及消化系统问题等症状。新鲜水果和蔬菜富含维生素C，保持均衡饮食有助于预防坏血病。
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