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维生素d儿童可以吃到多大了

2025-04-08 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:67


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维生素D对于儿童的生长发育非常重要,因为它有助于钙的吸收和骨骼的健康。通常情况下,婴儿出生后就应该开始补充维生素D,特别是在母乳喂养的情况下,因为母乳中的维生素D含量可能不足。具体到能吃到多大,一般推荐如下:


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若安好维生素:维生素d儿童可以吃到多大了一、 新生儿:出生后2周开始,医生可能会建议每天补充400-600国际单位(IU)的维生素D。


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若安好维生素:维生素d儿童可以吃到多大了二、 婴幼儿(6个月至1岁):每天需要800-1000 IU。


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若安好维生素:维生素d儿童可以吃到多大了三、 幼儿(1-3岁):每天需要1000-1300 IU。


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若安好维生素:维生素d儿童可以吃到多大了四、 学龄前儿童(4-8岁):每天需要600-800 IU。


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若安好维生素:维生素d儿童可以吃到多大了五、 学龄儿童:每天可能需要800 IU,但具体需求可能因个体差异而异。


然而,这些只是大致的指导范围,实际剂量应根据孩子的年龄、体重、饮食习惯以及医生的建议来确定。如果孩子经常在户外活动,暴露在阳光下,可能需要的维生素D会少一些。请咨询专业医生或营养师以获取最适合您孩子的建议。




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