吃维生素c为什么要避光吗
若安好维生素：吃维生素c为什么要避光吗
维生素C，化学名称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素。虽然它本身并不是特别敏感于光，但是它的稳定性会受到光照的影响。在光照下，维生素C可能会分解，导致其活性和营养价值下降。特别是在高温和光照的条件下，维生素C的氧化速度会加快，损失也会增加。
若安好维生素：吃维生素c为什么要避光吗第 1 部分
因此，虽然不需要像对某些药物那样严格避光，但为了尽可能保持维生素C的活性和效果，建议将含有维生素C的食品或补充剂存放在阴凉、避光的地方，尤其是在打开包装后。例如，一些维生素C片剂和饮料可能会建议在避光处保存，以延长其保质期。然而，对于新鲜水果和蔬菜（如柑橘类、草莓等）来说，尽管它们富含维生素C，但并不需要特别避光保存，因为它们通常在食用前就已被光照。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：单**娓
维生素套餐：成长周期装2瓶
维生素测评：昨天下午收到货，听朋友介绍，可以增加儿童的体质。看看效果怎么样
维生素买家：t**3
维生素套餐：【240片4瓶】多种维生素B族
维生素测评：得猫猫币领红包，还有商品可领，物流也快真的太好了
维生素买家：s**z
维生素套餐：100片1瓶【全新升级科学配比】
维生素测评：收到包裹与订单一致，多次购买，经使用效果好，价廉物美，值得再次购买！
维生素买家：淘**6
维生素套餐：五
维生素测评：满满的三大瓶，看上去不错，液体钙老年人吃吸收好
维生素买家：网**i
维生素套餐：维生素E*100粒瓶
维生素测评：皮肤变得特别的滋润，很有光泽，现在眼角的细纹也变淡了一些，用了几天之后感觉效果很好，保湿效果也好，而且整个肤色也非常的好，下次还会买的
浏览“吃维生素c为什么要避光吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
