维生素c咀嚼吃多长时间要停药
若安好维生素:维生素c咀嚼吃多长时间要停药

维生素C的推荐剂量通常根据个人的健康状况和需求而定,一般成年人每日建议摄入量为75-90毫克。作为咀嚼片形式的维生素C,如果没有特殊的医嘱,一般来说,连续服用几周到几个月是可以的,但并不需要每天都服用。

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然而,长期大量服用维生素C可能会有副作用,如腹泻、胃部不适等,所以建议在医生的指导下使用。如果你已经连续服用一段时间,或者感觉有任何不适,应该考虑停药并咨询医生。如果你是为了补充特定的营养需求或治疗某种疾病,可能需要遵循医生开具的具体疗程。

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总的来说,没有一个固定的停药时间,关键是要根据个人情况和医嘱来决定。


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