小孩什么时候补充维生素d

若安好维生素：小孩什么时候补充维生素d

维生素D对于儿童的骨骼发育非常重要，特别是在出生后的头几年。新生儿通常在出生后2-4周内开始从母体获取维生素D，但这个阶段的量可能有限。因此，医生通常建议：

若安好维生素：小孩什么时候补充维生素d一、新生儿和婴儿（0-12个月）：出生后2周左右开始补充维生素D，一般推荐每日400-600国际单位（IU），根据宝宝的具体情况，如母乳喂养或配方奶喂养，可能需要更高剂量。

若安好维生素：小孩什么时候补充维生素d二、幼儿（1-3岁）：一般建议每日400-800 IU，但具体剂量应由医生根据孩子的具体情况来决定。

若安好维生素：小孩什么时候补充维生素d三、学龄前儿童（4-8岁）：通常每日400-1000 IU，也可能需要更高剂量，尤其是户外活动较少、饮食不均衡的孩子。

若安好维生素：小孩什么时候补充维生素d四、学龄儿童（9岁以上）：一般推荐每日600-1000 IU，但具体情况仍需咨询医生。

请注意，这些是推荐值，实际剂量可能会因个体差异、季节、地理位置（阳光照射充足的地方可能需要较低的补充量）等因素而有所不同。最好遵循儿科医生的指导，定期检查孩子的维生素D水平，并根据需要调整补充量。同时，让孩子多进行户外活动，接受适当的日光浴也有助于维生素D的生成。

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