若安好维生素:服用维生素尿黄正常吗
服用维生素后,尿液变黄是正常现象。这是因为许多维生素(如维生素B2、B6、B12和维生素C)在体内代谢过程中会产生黄色的代谢产物,这些产物通过肾脏排泄,使得尿液呈现黄色。尤其是一些水溶性维生素,如维生素C,过量摄入时,尿液颜色可能会更深。
若安好维生素:服用维生素尿黄正常吗第 1 部分
然而,如果尿液颜色异常深黄或者持续时间较长,可能是身体对维生素过度摄入或有其他健康问题的信号,比如肝脏疾病、脱水等。如果你有疑虑,建议咨询医生进行检查。正常情况下,适量摄取维生素是健康的,但过量则可能带来副作用。
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