血糖高补充什么维生素
若安好维生素：血糖高补充什么维生素
血糖高的情况一般与糖尿病相关，补充维生素并不能直接降低血糖，但维生素对于整体健康和糖尿病管理有辅助作用。以下是一些推荐的维生素和矿物质：
若安好维生素：血糖高补充什么维生素一、 维生素B群：特别是B6、B12和叶酸，它们有助于维持神经功能，而神经病变是糖尿病并发症之一。全谷类食物、肉类、鸡蛋和绿叶蔬菜富含这些维生素。
若安好维生素：血糖高补充什么维生素二、 维生素C：有助于提高胰岛素敏感性，同时增强免疫系统。新鲜水果和蔬菜是维生素C的良好来源。
若安好维生素：血糖高补充什么维生素三、 维生素E：抗氧化剂，可能有助于保护血管免受氧化应激损害。坚果、种子和植物油含有丰富的维生素E。
若安好维生素：血糖高补充什么维生素四、 钙和镁：这两种矿物质对心脏健康有益，也有助于控制血糖。牛奶、酸奶、豆类和绿叶蔬菜是钙的好来源，坚果和种子是镁的好来源。
若安好维生素：血糖高补充什么维生素五、 锌：有助于胰岛素的正常工作，可以通过瘦肉、海鲜、豆类和全谷类获取。
请记住，这些维生素和矿物质的补充不能替代医生的治疗建议，如果你的血糖高，应该遵循医生的指导，可能需要药物治疗、饮食调整和适量运动。在增加任何补充剂之前，最好咨询医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：木**子
维生素套餐：0片x10盒
维生素测评：正品，划算的！
维生素买家：曲**3
维生素套餐：素西朽
维生素测评：新鲜度：很好商品分量：足口感味道：很好包装品质：很好保质期：正常
维生素买家：d**y
维生素套餐：【进阶营养】高钙高蛋白奶粉800g*2罐
维生素测评：电视广告打得厉害，老人家喜欢。工业产品多食无益。
维生素买家：l**军
维生素套餐：10gx2盒祛黑色素色沉丨疗程装
维生素测评：刚收到，我是手上有一小块斑点。以前手部皮肤湿疹自己抓破，这块留下疤，结果这块怎么也褪不掉了，但愿这个好用，毕竟我这个年纪还不想有老年斑
维生素买家：h**l
维生素套餐：10mg*100片x2盒
维生素测评：阿里健康大药房界面太差！一次买七八种药，几千块钱。分别开方，这个不要开方的药不知怎么就单独结算去了。因为价钱太低，竟然单收了8块钱运费！无语！
浏览“血糖高补充什么维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
