2岁儿童需要补维生素d吗
若安好维生素：2岁儿童需要补维生素d吗
是的，2岁的儿童一般需要补充维生素d。维生素d对儿童的骨骼发育非常重要，因为它帮助身体吸收钙质，维持健康的骨骼和牙齿。特别是在没有足够的阳光暴露或者饮食中缺乏维生素d的情况下，补充就显得更为必要。
若安好维生素：2岁儿童需要补维生素d吗第 1 部分
根据世界卫生组织的建议，2岁以下的婴儿每天推荐的维生素d摄入量为400-600国际单位（iu），但具体的剂量可能会因地区、季节和儿童的具体健康状况而有所不同。最好咨询儿科医生或营养师，他们会根据孩子的具体情况给出最合适的建议。同时，让儿童适当晒太阳也是获取维生素d的一个好方法，但需要注意避免过度暴晒。
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