肝不好能吃维生素c和维生素e吗为什么

若安好维生素：肝不好能吃维生素c和维生素e吗为什么

肝脏是人体内的重要解毒器官，负责分解和排出体内的有害物质，包括一些药物和毒素。维生素C（抗坏血酸）和维生素E都是一些抗氧化剂，可以帮助保护身体免受自由基的损害，对于维持身体健康有一定的益处。

若安好维生素：肝不好能吃维生素c和维生素e吗为什么第 1 部分

对于肝不好的人，适量补充维生素C和维生素E是可以的，因为它们有助于提高免疫力，促进肝脏细胞的修复，并有助于减轻肝脏的负担。但是，具体摄入量需要根据个人的具体情况来定，比如肝病的类型、严重程度、是否存在其他疾病等因素。过量的维生素C可能会增加肝脏的负担，反而可能对肝脏产生负面影响，因此最好在医生的指导下进行。

若安好维生素：肝不好能吃维生素c和维生素e吗为什么第 2 部分

此外，如果你有肝病，还应注意饮食健康，避免摄入过多的脂肪、酒精等对肝脏有害的物质，同时定期复查肝功能，以确保肝脏健康。

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