吃维生素c可以吃钙片吗

若安好维生素：吃维生素c可以吃钙片吗

可以的，维生素C和钙片是可以同时服用的。维生素C（抗坏血酸）是一种水溶性维生素，有助于增强免疫力，促进铁的吸收，同时还有抗氧化的作用。钙是维持骨骼健康的重要矿物质。

若安好维生素：吃维生素c可以吃钙片吗第 1 部分

不过，建议你在服用任何补充剂之前，最好先咨询医生或营养师的建议，特别是如果你有特定的健康状况或者正在服用其他药物，因为某些情况下可能需要调整剂量或避免同时使用某些药物。他们可以根据你的个人情况给出最合适的建议。

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