若安好维生素:柯克兰维生素c一天吃几颗
关于柯克兰(Kirkland)维生素C的用量,我建议你参考产品包装上的说明书或者咨询医生或药师。因为不同品牌、不同规格的维生素C片剂,其每日推荐摄入量可能会有所不同。一般来说,成年人每天的维生素C摄入量建议在75-90毫克之间,但具体到柯克兰的产品,还是需要查看产品标签以获取准确信息。请勿自行超量服用,以防过量摄入可能带来的副作用。如果有任何健康问题或正在服用其他药物,务必先咨询专业人士。
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