柯克兰维生素c一天吃几颗
若安好维生素：柯克兰维生素c一天吃几颗
关于柯克兰（Kirkland）维生素C的用量，我建议你参考产品包装上的说明书或者咨询医生或药师。因为不同品牌、不同规格的维生素C片剂，其每日推荐摄入量可能会有所不同。一般来说，成年人每天的维生素C摄入量建议在75-90毫克之间，但具体到柯克兰的产品，还是需要查看产品标签以获取准确信息。请勿自行超量服用，以防过量摄入可能带来的副作用。如果有任何健康问题或正在服用其他药物，务必先咨询专业人士。
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维生素測評：购买的这款VC是甜橙味的味道很不错我们家一直吃着仁和的VC，我觉得效果挺好的美白皮肤，酸酸甜甜大人孩子都能吃，我家孩子可爱吃了每天补充维生素C提高免疫力，孩子不感冒，效果很满意的。
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