不属于脂溶性维生素有哪些组成
若安好维生素：不属于脂溶性维生素有哪些组成
脂溶性维生素包括维生素A、D、E和K，它们的共同特点是能在体内储存，并且需要脂肪作为载体来帮助吸收。这些维生素在过量摄入时不容易通过尿液排出体外，因此有可能积累在体内，长期过量可能导致中毒。
若安好维生素：不属于脂溶性维生素有哪些组成第 1 部分
不属于脂溶性维生素的成分是水溶性维生素，主要包括B族维生素（如维生素B1、B2、B6、B12等）和维生素C。水溶性维生素不可以在体内储存，过量摄入会通过尿液排出体外，一般不会导致中毒，但长期缺乏可能会引起健康问题。
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