吃了护肝片可以吃维生素c吗
若安好维生素:吃了护肝片可以吃维生素c吗
一般来说,护肝片和维生素c都是常见的保健品,它们的作用不同。护肝片主要是为了保护肝脏健康,可能包含一些对肝脏有益的成分,如抗氧化剂、氨基酸等;而维生素c是一种强大的抗氧化剂,有助于提高免疫力,促进伤口愈合,以及帮助身体吸收铁质。
若安好维生素:吃了护肝片可以吃维生素c吗第 1 部分
在服用护肝片的同时,补充维生素c通常是安全的,但具体还要看护肝片中的成分。如果护肝片中已经含有丰富的维生素c,或者有特定的禁忌说明,建议先咨询医生或药师,以避免重复摄入过量的维生素c,因为过量的维生素c可能会导致胃部不适、腹泻等问题。如果你的饮食中维生素c摄入不足,适量补充是可以的,但不必特意通过额外的维生素c片来补充,可以通过食物(如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等)来获取。
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