吃多了维生素c会胃疼吗为什么
若安好维生素：吃多了维生素c会胃疼吗为什么
是的，吃多了维生素C可能会导致胃部不适，包括胃疼。维生素C是一种水溶性维生素，正常情况下，人体可以自行调节吸收量。然而，过量摄入时，由于消化系统无法完全吸收和排出多余的维生素C，可能会对胃黏膜产生刺激，尤其是对于胃酸过多或胃部敏感的人来说，更容易引起胃疼。
若安好维生素：吃多了维生素c会胃疼吗为什么第 1 部分
此外，长期大剂量服用维生素C还可能引发其他问题，如腹泻、恶心、尿频等。一般建议每日维生素C的摄入量为成年人不超过2000毫克（1000毫克的两片），超过这个量就需要谨慎了。如果你有持续的胃疼或其他不适，最好咨询医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：2瓶【拍1发2】20天量 高含量柠檬酸钙-【顺手买】善存小佳维儿童多种维生素B族矿物质咀嚼片30片
维生素测评：柠檬酸钙片已收到，日期新鲜，吃在嘴里酸酸甜甜的口感好，吸收好，对胃无刺激，长期吃安全每天2次补补钙，很不错
维生素买家：灰**萝
维生素套餐：本品1盒-迪巧儿童成长钙片青少年碳酸钙咀嚼片维生素d3k2正品补高钙
维生素测评：这个含量高一点100mg服用需要注意下。
维生素买家：幸**扬
维生素套餐：7-17岁【男】定制款 多种维生素56粒-inne叶黄素软糖儿童专利护眼婴幼儿维生素抗蓝光盾正品
维生素测评：给孩子补充点维生素，21金维他也是老牌子了，还是比较信赖的
维生素买家：本**次
维生素套餐：1g0片 x 1盒-迪巧儿童青少年补钙片dK2维生素k正品可搭配长高液体钙
维生素测评：发货迅速，日期新鲜。
维生素买家：k**3
维生素套餐：【尝鲜装】200粒钙-【烈儿宝贝表哥生日会】澳特力叶黄素软糖复合维生素软糖儿童
维生素测评：货收到了，品质非常好，用后还购买，点赞！
浏览“吃多了维生素c会胃疼吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
