维生素d3要饭后吃吗

若安好维生素：维生素d3要饭后吃吗

维生素D3一般建议饭后服用。这是因为食物中的脂肪可以帮助维生素D3的吸收，特别是维生素D3是脂溶性维生素，饭后服用可以提高其吸收效果。但具体服用时间还需根据个人情况和医生建议来定，因为有些人可能在空腹时吸收更好。如果你有特殊的疾病或者正在服用其他药物，最好咨询医生或药师的建议。

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